Opskrifter

Kyllingedeller og kartoffelsalat vendt med avocadocreme

Fyldig pastasalat med tunmousse

Fiskedeller med citronbagte rodfrugter og remouladesovs

Broccolisuppe med friskost. Hertil hvidløgsflute og melon

Klassiske hotdogs med topping. Hertil coleslaw og vandmelon

Pølser med nye kartofler og karrystuvet spinat

Tortillas med krydret svinekød, kidneybønner og hvidløgsdressing

Fyldt pasta i tomatsauce

Grøntsagssuppe med rød pesto og ravioli

Pasta med kylling i cremet ostesauce. Hertil melon og foccacia

Karrysuppe med nudler og gyoza

Kyllingeköfta med bulgursalat og tzatziki

Stegte nudler med kylling og æg

Grillsticks med fritter og melonsalat. Hertil basilikumdressing

Grillpølser serveret med spaghetti vendt i tomatsauce med champignoner

Saftige koteletter med fritter, salat og paprikadressing

Kikærtedeller med ost. Serveret med fritter, melonsalat og brød

Cremet gnocchi med champignon og spinat

Fiskedeller med kartofler, bønner og persillesovs

Lynhurtig pastaret med bønner og tomatsauce. Hertil revet ost

Pandekagespaghetti

Tacos med kebab, hjemmelavet salsa og spidskål

Frikadeller med kartoffelsalat og spidskål

Jordskokkerisotto

Indisk inspireret pastaret

Wraps med oksekød

Pokebowl med laks

Cremet pasta med hakket grønt

Bønne- og avocadosalat

Cremet spaghetti med grillost, citronsauce og porre. Hertil salat

Karamelliseret spidskål med dukkah

Lasagne

Svensk pølseret

Bagt spidskål med teriyaki glaze

Onepot Gyoza i rød karry med pak choi

Cremet spaghetti med grillost, citronsauce og porre. Hertil salat

Mørbradgryde

Mørbrad fyldt med hvidløgsost, soltørrede tomater og svampe

Cremet feta med ristede gulerødder og marineret kylling

Grydestegt blomkål med Hoisin

Bagels med spicy tun

Pokebowl med laks

Kamben med grillede grøntsager og nye kartofler vendt i urtedressing

Majsgrød - babys første grød

Grillet broccoli

Asiatisk kyllingesalat med cashewnødder og abrikoser

Broccolisalat med bacon, solsikkekerner og rosiner

Cremet pasta med hakket grønt

Grillede nakkekoteletter med stegt spidskål og sød kartoffel med krydderurtesmør

Risotto med svampe

Dampet broccoli med tomatvinaigrette

Stegte kantareller med tomatvinaigrette

Hvidkålsskiver med BBQ

Gulerødder stegt med barbecue

Lune radiser med teriyaki

Kartofler med spicy creme fraiche

Gulerødder med hoisin

Bagt spidskål med teriyaki glaze

Stegte svampe med balsamico glace

Karamelliseret skalotteløg med panch phoron

Avocado med barbeque sauce

Pastinakker med tomatvinaigrette

Majs med smør og tomatvinaigrette

Spidskål med spicy creme fraiche

Persillerod med det hemmelige krydderimix

Grønne asparges med teriyaki

Cherrytomater i balsamico glace

Bønner med balsamico glace

Grønne asparges med panch phoron

Knoldselleri puré med balsamico glace

Krabbeklør med hvidløgsmayo

Kyllingesticks med nudler, wokblanding og soyadressing

Kartoffelsalat med æg

Havkat en papilotte med cremet blomkål, ærter og quinoa

Hakkebøf med stuvet grønt

Bønnesalat med quinoa & kikærtecreme

Kebabsandwich med hjemmelavet chilimayo

Wrap med flødeost, skinke og rucola

Fuldkornstærte med ratatouille og hytteost

Linsesovs

Lårsteak med teriyaki og grøntsagsbund

Glutenfri ølmarinerede grillspyd af nakkefilet

Pizza med skinke og gorgonzola

Jordskokkerisotto

Indisk inspireret pastaret

Bulgursalat, sambal oelek og kylling

Falafler, avocadocreme og stegte tortillas

Cremet blomkålssuppe

Spicy kyllingesuppe med kokosmælk, nudler & æg

Wraps med oksekød

Sandwich med ærtecreme og falafler

Rissalat med sesam og bønner

Kartoffelsalat med æg

Onigiri med tun

Salatmix med rejer og hytteostdressing

Kold nudelsalat med grønt og sesamdip

Foccaciasandwich med mortadella og pistacie

Spicy butterdejspakker med chorizo og fetadip

Friske forårsruller med rejer og peanutdip

Knækbrød med fuldkornsmel og kerner

Brunchpandekager med havre

Kyllingeinderfilet med tomatlasagne og salat

Fritadelle

Frikadeller med kartoffelsalat og spidskål

Stegte rødspættefileter med kartofler, persillesovs og spidskålsalat

Fuldkornstærte med ratatouille og hytteost

Lårsteak med teriyaki og grøntsagsbund

Salat med spidskål og citrusfrugter

Krydret tomatsuppe med kidneybønner og basilikumolie

Fuldkornsspaghetti med bønner og porrer i kokosmælk

Grøn wok med nudler

Wraps med laks og grøn hummus

Minestronesuppe med bønner og ristet brød

Kylling i tarteletter - Diabetesforeningens version

Salat Lyonnaise

Tunsalat

Krydrede kødboller og bulgursalat

Helstegt mørbrad i baconsvøb - Diabetesforeningens version

Salat med varmrøget peberlaks

Bønnesalat med quinoa & kikærtecreme

Champignon i pesto

Fritadelle

Linsesovs

Salat med spidskål og citrusfrugter

Jordskokkerisotto

Vegansk tærte med svampe og spinat

Krydret tomatsuppe med kidneybønner og basilikumolie

Falafler, avocadocreme og stegte tortillas

Risotto med svampe

Fuldkornsspaghetti med bønner og porrer i kokosmælk

Cremet thaisuppe med kokosmælk og karry

Salat med bagte tomater

Minestronesuppe med bønner og ristet brød

Dahl

Thai karry med ris og proteinbidder

Helstegt blomkål med et asiatisk twist

Speltkerner med hjertesalat, feta & grønne asparges

Champignonfrikadeller med kidneybønnesalat

Veganske burgerbøffer med grønkålssalat

Pandekagespaghetti

Indbagt oksekød

Tacos med kebab, hjemmelavet salsa og spidskål

Kyllingeinderfilet med tomatlasagne og salat

Kebabsandwich med hjemmelavet chilimayo

Fritadelle

Frikadeller med kartoffelsalat og spidskål

Wrap med flødeost, skinke og rucola

Indonesiske frikadeller

Linsesovs

Pizza med skinke og gorgonzola

Jordskokkerisotto

Indisk inspireret pastaret

Svensk pølseret

Glutenfri bagt pasta med kylling

Wraps med oksekød

Risotto med svampe

Cornflakes kylling på spyd med sweet chili dip

Glutenfri lasagnette med ostesauce

Fuldkornsspaghetti med bønner og porrer i kokosmælk

Krabbeklør med hvidløgsmayo

Kyllingesticks med nudler, wokblanding og soyadressing

Havkat en papilotte med cremet blomkål, ærter og quinoa

Hakkebøf med stuvet grønt

Confiterede andelår med dukkah

And-wich

Indbagt oksekød

Tacos med kebab, hjemmelavet salsa og spidskål

Ribeye med rødvinssauce og garniture

Kyllingeinderfilet med tomatlasagne og salat

Kebabsandwich med hjemmelavet chilimayo

Fritadelle

Risotto med spinat og citrondampet laks og asparges

Frikadeller med kartoffelsalat og spidskål

Stegte rødspættefileter med kartofler, persillesovs og spidskålsalat

Wrap med flødeost, skinke og rucola

Fuldkornstærte med ratatouille og hytteost

Indonesiske frikadeller

Linsesovs

Lårsteak med teriyaki og grøntsagsbund