Chopped bagels med friskost og grøntsager

4 personer

Ingredienser

4 stkbagels
35 gspæde spinatblade
20 stkcherrytomater
1 stkagurk
1 stkrød peberfrugt
2 stkavocado
200 gpikantost
200 gsnackgulerødder

Tilberedning

Denne opskrift indeholder udvalgte varer fra avis uge 44: Bagels, spæde spinatblade, agurk
  • 1

    Lun bagelsene efter anvisningen på posen.

  • 2

    Skyl grøntsagerne. Fjern kernehuset fra peberfrugten, flæk avocadoerne og fjern stenene.

  • 3

    Fordel spinat, cherrytomater, avocadokød samt halvdelen af agurken og halvdelen peberfrugten på et skærebræt og hak det i små stykker. Vend det hele sammen med friskosten til en ensartet masse - enten direkte på spækbrættet eller i en skål. Smag til med salt og peber.

  • 4

    Skær den anden halvdel af agurken og peberfrugten i stave og skræl gulerødderne.

  • 5

    Læg de lune bagels sammen med fyldet og server med gnavegrønt som tilbehør.

Chopped bagels med friskost og grøntsager