Sundere alternativer
20 opskrifter
Stegte rødspættefileter med kartofler, persillesovs og spidskålsalat
Medister med æble og rødkålssalat
Fuldkornstortilla med laks
Lynhurtig kylling i hjerteblade
Frikadeller med kartoffelsalat og spidskål
Fuldkornstortilla med kikærte- og grøntsagsfyld
Grøn wok med nudler
Fritadelle
Brunchpandekager med havre
Kyllingeinderfilet med tomatlasagne og salat
Krydret tomatsuppe med kidneybønner og basilikumolie
Ovnstegt kylling med honning, citron, bagte rodfrugter og agurkerelish
Pandekylling
Hel kylling med citron, hvidløg og rodfrugter - Diabetesforeningens version
Kylling i tarteletter - Diabetesforeningens version
Krydrede kødboller og bulgursalat
Helstegt mørbrad i baconsvøb - Diabetesforeningens version
Salat med varmrøget peberlaks
Hokkaidosuppe med bacon - Diabetesforeningens version
Tomatsalat med parmaskinke, mozzarella og jalapenos