Opskrifter & inspiration

Lyserød hindbærpunch

Pita-pizza

Koldskål med ristede havregryn og jordbær

Tomatmarinade

Kyllingekrebinetter med lynstegte grøntsager i flødesauce

Hokkaidosuppe med bacon

Glutenfri påskecupcakes

Forårsløg med hoisin og crudite

Glutenfri risalamande cheesecake

Grillet aubergine, stracciatella & kylling

Spicy tomatsuppe med kikærter, halloumi og basilikum

Grillede okse-spyd, grov salat og myntedip

Risotto med spinat og citrondampet laks og asparges

Pebernødder

Svampet chokoladekage

Vegansk pasta bolognese

Oksekødboller i spicy tomatsauce

Glutenfri skumtærter

Banankage

Wok med oksekød i østerssauce

Fransk pølseret

Fiskefilet med æg og tomat på rugbrød

Champignon med tomatvinaigrette

Avokado og tomatvinaigrette

Majs ribs med BBQ sauce

Farvede beder med teriyaki

Squash med BBQ

Bagt hokkaido med balsamico glace

Broccoli crudités med balsamico glace

Hjertesalat med balsamicodressing

Porrer med tomat vinaigrette

Hokkaido græskar med barbecue sauce

Avokado med panch phoron

Grydestegt blomkål med Hoisin

Pak choi med tomatvinaigrette

Bagt blomkål med tomatvinaigrette

Hvidkål med tomatvinaigrette

Gulerødder med dukkah

Grønne bønner med fransk vinaigrette

Bagt blomkål i BBQ sauce

Hvide asparges med tomat vinaigrette

Porrer med hoisin sauce

Kyllingebryst med hasselback kartofler

Salat med fuldkornsris, soya/honningmarineret kylling & sesam

Pesto wrap med linser og nordisk slaw

Burger med bacon og bacon-mayo

Pizza med mascarpone

Sild med sennepssauce, ramsløg & smilende æg

Vegetariske ciabattabrød med falafel og cremet yoghurt

Pandekylling

Vegetarisk pølseret

Græskarsuppe

Fuldkornswrap med friskost, laks og grønt

Oksekødsgryde

Æggekage med kartofler og broccoli

Grillet madbrød med falafler & bønnecreme

Vegansk pasta bolognese

Kødboller med sorte bønner, tomat & ris

Wok med oksekød i østerssauce

Bagels med spicy tun

Stegte ris med oksekød og champignon

Glutenfri tortilla med oksekødsfyld

Tomatsalat

Boller i karry - Diabetesforeningens version

Pandekylling

Krydret hakkebøf med bløde løg, grovmos og råmarinerede rødbeder

Fuldkornswrap med friskost, laks og grønt

Oksekødsgryde

Mørbradgryde - Diabetesforeningens version

Ærte-spinatsovs

Ovnstegt kylling med honning, citron, bagte rodfrugter og agurkerelish

Fuldkornstortilla med kikærte- og grøntsagsfyld

Dhal med raita og ris

Salat med varmrøget ørredfilet og hvide asparges

Amagermad med æggesalat

Tomatsuppe med oksekød

Skinkeruller med kartofler og grønt

Medister i sennepssauce med grønkålssalat

Bønne- og avocadosalat

Bagt mørksej med sorte oliven og ratatouille

Rawbar dyppet i mørk chokolade

Drengerøvsgryde - Diabetesforeningens version

Rødbede- og peberrodssalat

Tomatsalat

Pesto wrap med linser og nordisk slaw

Vegetariske ciabattabrød med falafel og cremet yoghurt

Vegetarisk pølseret

Græskarsuppe

Chili sin carne

Vegansk Shepherd's Pie

Vegansk pasta bolognese

Bagte rodfrugter

Fuldkornstortilla med kikærte- og grøntsagsfyld

Pitabrød med falafel

Aspargessuppe

Dhal med raita og ris

Amagermad med æggesalat

Stegte nudler med forårsblanding, broccoli & soya

Pasta med hakket grønt, grøntsagsblanding og tomatsauce

Spinatsalat

Spicy tomatsuppe med kikærter, halloumi og basilikum

Pasta med tomatsauce og friskrevet parmesan

Kyllingebryst med hasselback kartofler

Kylling med citron og peber

Chili con carne

Fiskefrikadeller med hjemmerørt grov remoulade

Gryderet med cocktailpølser

Tarteletter med kylling

Burger med bacon og bacon-mayo

Kyllingekødboller i krydret tomatsauce

Pizza med mascarpone

Pandekylling

Krydret hakkebøf med bløde løg, grovmos og råmarinerede rødbeder

Fuldkornswrap med friskost, laks og grønt

Chili sin carne

Æggekage med kartofler og broccoli

Grillet madbrød med falafler & bønnecreme

Vegansk pasta bolognese

Glutenfri lemon butter chicken

Brændende kærlighed

Stegte ris med oksekød og champignon

Kylling med glutenfri broccoli-bites

Oksemørbrad med bagte hvidløg, tomater og rødvinssauce

Kyllingebryst med hasselback kartofler

Andeburger

Kylling med citron og peber

Fasan nuggets i wrap

Chili con carne

Kamben med grillede grøntsager og nye kartofler vendt i urtedressing

Fiskefrikadeller med hjemmerørt grov remoulade

Gryderet med cocktailpølser

Mørbradsandwich med chilimayo

Tarteletter med kylling

Tomatsalat

Gråand med champignon a la creme

Burger med bacon og bacon-mayo

Bøf Lindstrøm

Kyllingekødboller i krydret tomatsauce

Klassisk flæskesteg

Grydesteg af kalvetykkam

Pizza med mascarpone

Vegetariske ciabattabrød med falafel og cremet yoghurt