Kidneybøffer med sprød salat og rodfrugtfritter. Hertil blå ostesauce
4 personer
Ingredienser
1 dåse | kidneybønner |
1 stk | løg |
1 fed | hvidløg |
1 spsk | paprika |
60 g | havregryn |
1 stk | æg |
0,5 terning | grøntsagsbouillon |
500 g | frosne rodfrugtfritter |
2,5 dl | cremefine 15% |
1 spsk | majsstivelse |
75 g | Castello creamy blue |
0,5 stk | agurk |
235 g | salatskålen salatblanding |
rapsolie | |
olivenolie | |
salt | |
peber |
Tilberedning
- 1
Opvarm ovnen til 200° varmluft.
- 2
Skyl kidneybønnerne, pil skrællen af løg og hvidløg og hak det groft. Kom kidneybønner, løg, hvidløg, paprika, havregryn, æg og bouillon i en foodprocessor eller brug en stavblender. Blend det sammen til en fast og ensartet masse.
- 3
Varm en pande op med rapsolie og steg en lille prøvebøf for at smage til. Steg kidneybøfferne til de har en fast konsistens og en gylden overflade på begge sider.
- 4
Kom rodfrugtfritterne på en bageplade beklædt med bagepapir og bag dem efter anvisningen på posen.
- 5
Hæld Cremefine i en kasserolle og bring det i kog. Rør majsstivelse sammen med lidt vand i et glas og hæld det i sovsen under omrøring til den har fået den ønskede konsistens.
- 6
Tilsæt osten og rør den ud i saucen. Smag til med salt og peber.
- 7
Skyl agurken og skær den ud efter eget ønske. Vend agurken sammen med salat, olivenolie, salt og peber.
- 8
Server veggie-bøfferne sammen med den sprøde salat, rodfrugtfritter og den lækre ostesauce. Velbekomme!